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简单实用的篮球战术

发布时间:2019-11-15 20:16 来源:未知 编辑:admin

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  展开全部(1)技术是队员进行比赛的手段。队员掌握的技术全面、熟练、准确、实用,战术的实现就愈有保证。就战术本身而言,也是技术动作组合的方法,需要通过队员和队员之间在一定的时机、地点、条件下运用才能构成战术。所以,技术是战术的基础。

  (2)方法是战术的具体内容和组成战术的核心部分。方法表现在队员的个人攻守行动、队员之间的配合以及全队队员的整体行动的组织和动作配合上。方法包括人、球移动的路线,技术动作的选择与组合,动作时间与变化攻击的地区,同伴的配合和具体内容等。实质上方法就是队员和队员之间的有意识、有组织、有步骤的攻守行动方案和过程。

  (3)形式是战术的外部表现。一定的战术形式必然反映一定的战术内容。“画圆战术”、人盯人进攻战术表现出队员移动路线的多样性和进攻的连续性;区域联防有“2-1-2”、“1-2-2”、“2-3”、“3-2”等阵形,以不同的位置布阵来对付不同特长的进攻。形式还可以从对抗范围上、攻守节奏上、对抗程度上去理解。如全场的、半场的;快的、慢的;紧逼的、松动的等等,从而体现出各种攻守战术的特点。技术、方法和形式融为战术一体,它们紧密联系,互为依存,相互影响,相互促进,缺一不可。一个队员具有全面熟悉的技术,掌握多种配合方法,他在比赛中选择不同战术的可能性就越多,个人与集体的力量就越能得到发挥,战术运用的灵活性也越强。

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  两个底角或者靠近45度的地方站2人,三分线人,两个内线分隔在左右两侧,由正中传球给底角的2人,再由底角传到内线,传球完后,底角人跑向45度靠近正中,由底线内线单打!

  防守分为,联防,人盯人。联防中主要有二三联防与三二联防。二三联防是指内线两个人,外线三个人防守,一般指进攻方外线进攻能力较强,但在实际比赛中却很少用到,常用的是三二联防。人盯人,分为全场人盯人,半场人盯人,人盯人与联防相结合,还有一种情况,比如进攻方有一人实力很强,这时可以采用一个盯防,其他四人联防的防守战术。

  最基本的防守战术一般是指挤过配合、交换配合、穿过配合、夹击配合、补防配合。

  挡拆,一般情况下都是只挡不拆,挡拆配合得当的话很容易出机会!首先控卫一定要有传球的意识,在你做完挡拆之后顺势往篮下移动,在一个挡拆完成后会出现例如错位防守,甚至出现空位!这时候大防小速度跟不上,小防大身高没有试,若果你们班的控卫没这意识只能靠你自己要位了。。。

  展开全部我只说一点,就是到了场上,发现你们队哪一点能吃死对方就死命的吃这一点,把这一点狠狠的打爆,基本上就差不多了。

  理论上最简单的战术是挡拆,但是实际上挡拆练中国国家队都用不好,所以你零时抱佛脚的话还是不要用了。

  个人认为最简单易学的战术有2个,一个是外线有准头的情况下,外线拉开,内线单吃(不要告诉我你们内线不会背身单打),在初中的比赛中,一般球员都是攻强守弱,内线单吃基本没问题,如果包夹的话,是人都知道该怎么做吧?

  另外一个就是,有能突破的,拉开,让他突破,进去得分或者分球,其他人冲抢篮板。

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